Dein Podcast für mehr Echtheit, Fühlen und weniger Funktionieren. Fühlst du dich oft, als würdest du nur noch funktionieren? Spürst du diese innere Enge, den Druck und die Sehnsucht, endlich wieder DU selbst zu sein?

Dann ist dieser Podcast dein sicherer Hafen.

Ich bin Melanie Baumgart, Life Trust Coach und Job Coach. Ich zeige dir, wie du aus der Erschöpfung aussteigst und zurück in deine echte Kraft findest.

Hier geht es nicht um "Mindset-Optimierung". Wir gehen tiefer. Du lernst, wie du deinen Körper und dein Nervensystem nutzt, um alte Muster, Ängste und Stress wi...