Tomas Myklebust - Små grep blir til store endringer

Bertrands Univers

EpisodeApr 4, 20211h 4m

Tomas Myklebust - Små grep blir til store endringer

Bertrands Univers

EpisodeApr 4, 20211h 4m

Endring tar tid, og litt er mye. For å bli en bedre utgave av seg selv, holder det å ta små grep av gangen. Det å akseptere at livet er ok er helt greit, men da må det være et bevisst valg. Det handler om å gjøre endringer gradvis, sier psykolog Tomas Myklebust. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Top comments

Landets mest kjente mentaltrener Erik Bertrand Larssen har hjulpet en rekke mennesker gjennom livets opp- og nedturer. Nå har han selv opplevd hvordan det er å være avhengig av hjelp. I denne podkasten møter du en åpen og ærlig mentaltrener som ønsker å forstå mer av hvordan vi får ut potensialet i oss selv. Velkommen til en inspirerende og motiverende samtale.

Switch to the Fountain App

Open in Fountain