ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТРоссия ввела войска в Украину. Минобороны называет это «специальной военной операций», но это больше похоже на полномасштабную войну с соседом. Тревожные новости приходят каждую минуту. Телеканал Дождь ведет круглосуточный спецэфир в YouTube. Мы не могли пройти мимо этой темы и в нашем подкасте. Александра Яковлева обсудила с доктором медицинских наук Виктором Каганом, как справиться со страхом, тревожностью и напряжением.Наш инстаграм https://www.instagram.com/podcastpsychology/?hl=ruСтраничка Александры Яковлевой на «Яндекс.Дзен» https://zen.yandex.ru/alex_yakovlevaИнстаграм Александры Яковлевой https://www.instagram.com/alex._yakovleva/Отзывы, предложения и комментарии пишите на psychology@tvrain.ruПоддержать Дождь: https://tvrain.ru/donate