avatar

פרק 64- איך לרפא פוסט טראטמה

ריפוי עצמי
ריפוי עצמי
Episode • Aug 24, 2023 • 54m

להתשחרר ממשקעי העבר ולחיות חיים של בחירה: 

כל אחד צריך לשמוע את הפרק הזה, כי לכולנו יש מטענים רגשיים כלואים בנפש שמנהלים אותנו,

הסיבה לאותם מטענים כלואים - היא ״טראומה״, לא צריך להמשיך לחיות ככה, וככה מרפאים את זה:

בפרק הזה לומדים:

  1. מהם 3 רמות של טראומה (קלה,גדולה, מורכבת)- ואיך מטפלים בכל אחד מהם.
  2. מהן הדרכים הנופוצות והאפשריות לטיפול בטראומה- מטיפול קונבנציונאלי עד פסיכאדליה.
  3. השלבים לריפוי טראומה לפי רפואת על- עורב איתך שלב אחר שלב.

 

הזהרת טריגר! אם ידוע לך שלדבר על טראומה יכול להפעיל אותך רגשית- אולי כדאי לצפות בפרק אחר.. זה למשל:איך להתחבר לעצמך: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59/

חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו

 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD64⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod64⁠

 


Switch to the Fountain App