חוקי עשה ואל תעשה כדי לרפא את הבבטן ומערכת העיכול:
בין אם לפעמים הבטן כואבת לך אחרי האוכל, או שיש לך בעית עיכול מאובחנות כמו מעי רגיש, קוליטיס, קרוהון או כל השאר- הפרק הזה יתן לך חוקים פשוטים ליישום שיתמכו בריפוי הבטן והיציאות שלך :)
עדי זוסמן, מחברת הספר ״דרך הבטן״ היא תזונאית קלינית אינטגרטיבית מפתחת של הגישה הגסטרו-אינטגרטיבית, שמשלבת מדע, עבודה רגשית ותורות עתיקות לריפוי בעיות עיכול.
ובפרק הזה היא חולקת איתנו מידע שיכול לחסוך לנו שנים של סבל:
- מהו הגורם הנסתר שבבטן לטיפול בבעיות עיכול
- מה לא לאכול
- מה כן לאכול
- מתי וכמה
- ובכלל- שיחה מרתקת- קיצר- צללו פנימה:
קישורים עדי:
האתר של דרך הבטן
https://belly-way.co.il/
להזמנת הספר ״דרך הבטן״ של עדי:
https://belly-way.co.il/%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%93%D7%A8%D7%9A-%D7%94%D7%91%D7%98%D7%9F/
ערוץ היוטיוב של עדי https://youtube.com/@adizusman123
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD62
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod62