In der ersten Folge 2021 spricht Elena nach knapp einem halben Jahr wieder im Podcast mit Mathieu. Elena teilt viel, Mathieu hört zu. In dieser Folge jonglieren wir spielerisch und ernsthaft mit dem großen Thema „Panik Attacken“, was die Angst ausmacht, ihre Folgen, ihre Ursachen und ganz vielen Tips zu dessen Überwindung. In diesen schweren Zeiten ist unser Unterbewusstsein unter Druck, mehr als wir denken. Wir hoffen mit unseren Worten, Erfahrungen und Geschichten etwas Erleichterung zu verschaffen und einen Weg mit diesen dunkeln Momenten umzugehen! Es wird aber trotzdem wie immer viel gelacht, also keine Sorge, es wird nicht zu „dark“ ;) Viel Spaß und danke für euer Feedback! ________ Mehr zu uns! Elena Carrière Instagram: https://www.instagram.com/elenacarriere/ Website: https://www.elena-carriere.com Mathieu Carrière Instagram: https://www.instagram.com/mathieucarriereofficial/ Website: http://www.mathieu-carriere.com