Känsloreglering, förmågan att påverka sitt känslotillstånd, har beskrivits som den viktigaste psykologiska färdighet som finns. I två avsnitt tar vi upp tio verktyg för bättre känsloreglering, här är del 1.Klipp:10.30 Start lista Brenda Lee - Emotions klipp17.25 Shrek36.24 Monsieur Verdoux39.01 Brenda Lee - Emotions Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Top comments