大家應該很好奇,大過年這些營養專家,醫師,一直致力於健康專家,過年都吃什麼？還是大魚大肉或是跟平常一樣健康飲食？

這些健康專家其實都跟大家一樣,過年期間還是會稍微放鬆,只是他們懂的如何選擇吃如何控制飲食,過完年後還會自己身體大掃除一次.這集為您介紹過年如何吃不發胖,慢性病人跟老年人飲食如何建議.不要錯過