Plusieurs fois par mois je vous propose en story sur instagram une activité que j’ai appelé “comme chez la psy”. Vous m’y exposez votre problématique et je vous propose une 1ère piste de solution. Et je constate systématiquement la même chose dans vos messages : vous ne savez pas quel est votre problème en réalité. A la fac, on nous a énormément appris, en 1ère consultation à “identifier la demande du patient”. C’est LA question à laquelle le psy doit avoir une réponse pour amorcer le suivi et savoir quelle direction prendre. Sauf ce que le trauma m’a appris, c’est qu’une majorité des gens ne savent pas quel est leur problème et donc encore moins qu’elle est leur demande. C’est finalement même le rôle du psy en consultation psychologique de vous aider à identifier vos problèmes, vos besoins et vos objectifs. On ne le fait pas à votre place. On le fait avec vous, nuance ! Si vous ne savez pas de quoi vous souffrez et ce que vous devez mettre en place pour aller mieux, vous n’avancerez pas. Alors je vous propose 3 étapes à suivre pour résoudre votre problématique à cheval, quelle qu’elle soit. Liens utiles : Les consultations Respire juste ici [OFFERT] ⁠⁠⁠⁠⁠La newsletter bimensuelle qui ravive ta passion du cheval⁠⁠⁠⁠⁠ On se retrouve sur le web ? Instagram Site web ————————————— Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à partager le podcast à une personne qui souhaite aussi rebooster sa passion pour le cheval ! Si vous avez des idées, des suggestions ou si vous avez simplement aimé cet épisode et que vous voulez me le dire, direction Apple Podcast pour laisser un commentaire et des petites étoiles. Merci ☀️