في هذه الحلقة وفي ظل الحرب القائمة اليوم بين روسيا وأوكرانيا وفي ظل العديد من الحروب القائمة من حولنا، نتحدث عن طاقة الحرب وكيف يمكن أن نفهمها وأن نفهم ما نشعر به عندما نشاهد الحروب وما توقظه داخلنا من مشاعر وصدمات قديمة غير مشفية.   لنفهم الحرب اليوم، فلنختار أن ننظر إلى الحروب القائمة داخلنا، إلى الإنقسامات التي ننجّر إليها بتقييمنا للحروب وللشعوب ولإنحياز التغطيات الإعلامية وللطرف الذي نختار أن ندافع عنه.   السلام لا يبدأ مع مفاوضات وتسويات القادة والدول على طاولات الحوار. السلام خيار شخصي يبدأ مع كل فرد منا، داخل قلوبنا، ضمن نوايانا وأفعالنا اليومية.   اختاروا أن تكونوا السلام الذي ترغبون برؤيته من حولكم وفي العالم كله.   طاقة حب وسلام ونور للجميع.