Folge 134 Erik Horsthemke hat sich im Alter von 19 Jahren vorgenommen in einem Jahr alle drei Grand Tours zu absolvieren: mit dem Rad, mit Gepäck, alleine und inklusive Transfers. Ob es geplant war, dass alleine die Transfers die Gesamtstrecke knapp verdoppeln, das Warum, Themen wie Selbstwert und Sich-Aufgaben-Schaffen – darüber sprechen Erik und Tanja in dieser Folge. Hört rein. Plan Z wird präsentiert von Zwift: www.zwift.com/eu-de Eriks Insta: https://instagram.com/erik_horsthemke?igshid=YmMyMTA2M2Y= Eriks Website: https://erik-horsthemke.de/ Weitere Partner: Rose Bikes - www.rosebikes.de 3Bears - www.3bears.de Spare mit Rick12 12% im gesamten Sortiment (außer dem Adventskalender) Ryzon - www.ryzon.net/planz Klick auf den Link und du bekommst direkt 10% für deine Bestellungen.