Di solito ci arrabbiamo quando qualcosa sembra ingiusto e la rabbia diventa cosi' un tentativo di "aggiustamento rapido" per riequilibrarsi, e' come alzare un pugno in segno di protesta, proclamando che non avete intenzione di arrendervi a simili ingiustizie. Ma funziona veramente? Ci fa bene? In questo podcast daremo uno sguardo cu cos'è la rabbia e come affrontarla.
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