Si stima che diciassette millioni di Italiani soffrrono di malattia mentale tra le quali il disturbo d'ansia seguito da depressione, insonnia e disturbo post traumatico da stress. Molte persone ricorrono all'uso di ansiolitici e antidepressivi. In questo episodio descrivero' alcuni metodi naturali per gestire l'ansia.
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