Jezelf terugtrekken uit je dagelijkse leven: zie je dat als een cadeau of roept dat weerstand op?Deze aflevering gaat overOffline gaanWeinig bagage en inspirerende literatuur meenemenEen intentie zettenDicht bij jezelf blijvenLoslatenLuister en ontdek mijn persoonlijk recept voor een retraite dat ik samenstelde op basis van mijn eigen ervaringen.----------Citaten:Het wezenlijke is voor de ogen onzichtbaar.Het is een proces om van de doe-modus naar de zijn-modus te gaan.Je eigen grenzen moet je respecteren en niet negeren.Kijk nieuwsgierig naar wat er komt.De kracht van vertragen zit in het loslaten.---------- Linken:Boek ‘De Kleine Prins’ van Antoine de Saint-Exupéry: https://www.bol.com/be/nl/f/de-kleine-prins/9300000062950948/ Boek ‘De jongen, de mol, de vos en het paard’ van Charlie Mackesy: https://www.bol.com/be/nl/p/de-jongen-de-mol-de-vos-en-het-paard/9200000128095686/?bltgh=hSNMsAQu4GSYxHd8dU1HfA.4_20.21.ProductTitle Schrijf een brief naar je toekomstige zelf: https://www.futureme.org/ ---------- Ik ben heel benieuwd wat je uit deze aflevering haalt.Tag me of stuur een DM op Instagram: https://www.instagram.com/hanneloredhaene_slow_me_up/ Connecteer met mij op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hanneloredhaene-slowmeup Heb je een vraag voor mij? Mail me op hallo@slowmeup.be Schrijf je in voor de nieuwsbrief om maandelijks een portie inspiratie te ontvangen. Kijk je al uit naar de volgende aflevering? Abonneer je op de podcast door op “volgen” te klikken. Music from #Uppbeat (free for Creators!): ⁠https://uppbeat.io/t/oliver-massa/brighter-days⁠License code: FIZUG8C1HIGG4YDW