Pernahkah kamu merasa bersalah saat menolak permintaan orang lain demi kedamaian pikiranmu sendiri? Sobat Boci ndak sendiri kalau pernah. Bobi dan Chris akan membahas perbedaan menjadi 'orang jahat' yang toksik dengan sekadar menegakkan personal boundaries atau batasan diri yang sehat. Nyapa lagi hati kecilmu dengan belajar melepaskan rasa bersalah atau sungkan demi prioritaskan kebahagianmu sendiri!
Dialog batin fokus di refleksi diri dan kesadaran diri biar bisa manajemen emosi tanpa maksain kontrol diri cepat. Selamat dengerin isi kepala sendiri untuk nyapa lagi hati kecil (aka inner child) mu!