Riedha akan membahas tantangan kesehatan mental yang dihadapi remaja di era digital. Dari tekanan media sosial hingga stres akademis, Riedha berbagi tips praktis untuk merawat kesehatan mental dan menemukan keseimbangan dalam hidup. Jangan lewatkan panduan sederhana untuk menjadi lebih tangguh di dunia modern! Terhubung sama Riedha di Instagram: https://www.instagram.com/riedhaariestya3484/ Instagram: https://www.instagram.com/bocin.pod/ Link podcast: https://bocin.firstory.io/ Link audio blog Swell: https://www.swellcast.com/bocinpod BMC: https://buymeacoffee.com/bocin.pod Linkedin: https://www.linkedin.com/in/bobi-chris-ngobrol-92a598350/ Powered by Firstory Hosting
Dialog batin fokus di refleksi diri dan kesadaran diri biar bisa manajemen emosi tanpa maksain kontrol diri cepat. Selamat dengerin isi kepala sendiri untuk nyapa lagi hati kecil (aka inner child) mu!